肩こりは泣くといい⁉️
肩こりは、現代社会の慢性化した病気の一つであり、多くの人々が日常的に経験しています。
ストレスや姿勢の悪さ、運動不足などが原因となって肩こりが発生することが多いのです。
肩こりに悩んでいる人は、この症状が続くと心身に悪影響を及ぼすため、早めに対策を取ることが必要です。
肩こりには、泣くのがいいと言われることがあります。
これは、肩こりが痛みを伴うため、我慢しているとストレスがたまり、自律神経を乱すことがあるからです。
泣くことでストレスが解消され、自律神経のバランスが整うことが期待できます。
また、肩こりに悩んでいる人は、ストレスの原因を見つけ、適切な対処方法を見つけることが、肩こりの改善につながります。
たまには、泣ける映画でもみて、
思う存分、
泣いてみてはどうでしょう^ ^
0コメント