肩こりケア♪ 猫背なんですけど⁉️

70代女性

「ちょっと猫背気味ですね。」

と、

遠慮して

「ちょっと」をつけてみましたが、

本人曰く、

「えぇ　

ちっとも

曲がっているとは思わなかった。」

とのことです。

まぁ

鏡でも前からしか見てないですからね。

たまに

鏡も見てない人もいますけどね^ ^

前だけじゃなく、

横も後ろも見て下さい^ ^

人からは360°

見られていますよ。

ご自分でも360°

みて下さい。

自分では横とか後ろとか

見にくいので

写真で撮って見ると

よろしいですよ。

ちなみに

横からみて

『ゴールデンスタイル』

ご存知の方多いとは

思いますが、

申し上げておきます。

上から

耳の穴

肩

股関節

膝

くるぶし

が大体

一直線上に有れば

OKです。

さぁ

写真を撮って

確認してみましょう♪