目線を視る⁉️

「目線を視ればデキル人間か解る。」

意外と目線が傾いてる人が多いですね。

目線が傾いていると、

パフォーマンス

ダダ下がりです。

目線が傾いてるというのは

姿勢が悪いということですね。

姿勢の悪さを目線で補正するからです。

ですから、

姿勢が悪く

身体がスムーズに動いてない状態、

その状態で動作し続けると、

疲労が溜まってしまいますね。

なので

ご自分では気づいてませんが、

パフォーマンス

落ちてしまいます。

常に目線をチェックしましょう。

ご自分で鏡を見たり写真を撮って

見てみれば分かりやすいです。

目線が悪ければ、

姿勢を正しましょう。

普段から

丹田を意識して歩けば良いです。

丹田を意識すると

自ずと姿勢も良くなるものです。

丹田はへそ下3寸辺りです。(1寸は約3センチ)

さぁ　どうでしょう？

鏡を見て、

目線をチェックしてみましょう！