ご褒美はチョコレート⁉️

「自分へのご褒美」

今や

バレンタインなんか、

人にあげるより

自分に買う方増えてますね。

一粒でランチが食べれそうなヤツとか

買っていってます。

ほんとう幸せそうですね。

実際

こういったことが

幸せ脳につながるらしいです。

事実、

チョコレートには

幸せ脳

につながる物質が含まれているので、

食べることにより

幸福感が味わえるのです。

あと

何か努力して成し遂げたことに

報酬を与えることにより

脳が幸せ脳に変わっていくらしいのです。

ダブルで幸せになるのですね。

素晴らしいですね。

あなたも

今年のバレンタインは

ご自分のご褒美に

チョコレートを

買ってみましょう^ ^