肩こりケア‼️原因は何⁉️

肩こりで腕が挙がらない。

そういう方に

いい方法を教えましょう！

何が原因で挙がらないか？

簡単に調べることが出来ます。

例えば、

右手が挙がらないとすると

右手が挙がる角度を確認していきます。

次に左手で、

身体の各部を触って

例えば足なら足を触って、

右手を挙げて

挙がりやすくなれば、

そこが原因と言うことです。

触りにくい箇所は人に

触って貰えば良いでしょう。

治りにくい方は結構

お腹に原因がある場合が多いです。

あと、

サプリメントも

反対の手で持って挙げてみて下さい。

挙がりやすくなれば、

身体に合ってると言うことです。

色々お試し下さい♪