小指モミモミ肩こりケア♪

簡単！早い！効く！

デスクワークの合間でできる

肩こりケア♪

教えます。

これは昔からよく聞くので

ご存知の方も多いのでは？

爪楊枝療法とかありましたよね。

さぁ　いきますよ。

今回は

「小指もみもみ肩こりケア♪」

です。

めちゃくちゃ簡単^ ^

小指の爪の根元を

反対側の親指と人差し指で

挟むだけ。

イタ気持ちいいくらいの圧で

10秒くらい

挟んでください。

揉んでも大丈夫です。

たったこれだけ

効きますよ〜

お仕事の合間にお試しあれ♪